秋元才加が実践してる温感ダイエットって？

『深イイ話』で特集してた秋元才加さんの温感ダイエット

ポイントは３つ
１．朝起きたら白湯を飲む
２．真夏以外、腹巻き・カイロ
３，お腹が空いたら特製野菜スープ（キャベツ・ブロッコリー・じゃがいも・にんじん等の野菜スープ）

でしたよねっ(^_^)v

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